Савойская капуста с беконом

Ингредиенты: На 6 порций:200 г порезанного бекона1 крупный кочан савойской капусты, тонко нашинкованный4 зубчика чеснока, мелко порезанных3 ст л оливкового масла1 ст л дижонской горчицысоль и черный перец

Инструкции: Савойская капуста с гофрированными листьями - отличная замена белокочанной. Немного горчицы придает приятный вкус этому блюду. Это блюдо подходит для всех четырех этапов диеты Аткинса. 1. Порезать бекон на кусочки. Запечь его в микроволновой печи или поджарить на сковороде без масла.2. Довести до кипения кастрюлю с водой. Добавить капусту, варить 10 минут. Слить и обсушить на кухонных полотенцах.3. В этой же кастрюле подогреть масло. Добавить чеснок, готовить минуту. Добавить капусту и горчицу, перемешать. Добавить бекон. Приправить солью и перцем.

All Rights Reserved © 2008
admin[a]vse-o-miase.com
Rambler's Top100 Rambler's Top100 Rambler's Top100